عصائر خارقة
عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وحارق للدهون
عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالضعف والأنيميا
عصير الليمون: مفيد جدا للوقاية من البرد والإنفلونزا
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد
عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى لكلي كما أنه مقوى للأعصاب
عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومقوى خاصة للرياضيين
عصيرالكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوى عاما
عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لأنه غنى بالألياف
عصير الطماطم:غنى بالألياف مما يساعد على إعطاء الإحساس بالشبع ...
كما يمكن إضافته للعديد من الفواكه الأخرى لعمل كوكتيل مغذى ومشبع فى نفس الوقت .
.مثل طماطم +تفاح+جزر أو الطماطم والليمون
منقول
عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وحارق للدهون
عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالضعف والأنيميا
عصير الليمون: مفيد جدا للوقاية من البرد والإنفلونزا
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد
عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى لكلي كما أنه مقوى للأعصاب
عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومقوى خاصة للرياضيين
عصيرالكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوى عاما
عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لأنه غنى بالألياف
عصير الطماطم:غنى بالألياف مما يساعد على إعطاء الإحساس بالشبع ...
كما يمكن إضافته للعديد من الفواكه الأخرى لعمل كوكتيل مغذى ومشبع فى نفس الوقت .
.مثل طماطم +تفاح+جزر أو الطماطم والليمون
منقول
via منتديات ماجدة http://majdah.maktoob.com/vb/majdah324809/?amp;goto=newpost
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق