السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
(((( درهم وقايه خير من قنطار علاج ))))
ينصح أخصائيين التغذية في الدول المتقدمة بتناول بشكل يومي من مضادات الأكسدة نسبة
تتراوح بين 3000 إلى 5000 أوراك في اليوم .
والأوراك هو وحدة قياس مضادات الأكسدة وفاكهة الأساي تحتوي على أعلى نسبة أوراك
بين الخضار والفواكه
وتبين بعد التحليل العلمي للفاكهة احتوائها على :
1. زيوت الأوميجا 9,6,3
2. أحماض أمينية 19 نوع
3. أحماض دهنية أساسية غير مشبعة
4. فيتامينات : أ ( A ) , ب المركب ( B ) , ج ( C ) , هـ ( E )
5. بروتين
6. معادن : كالسيوم , بوتاسيوم, مغنيسيوم , فسفور,حديد , زنك , نحاس
7. ألياف غذائية
8. الإنثوسيانين ( 30 ضعف المتوفر في العنب الأحمر )
9. كاربوهيدرات
10. مضادات أكسدة
تم الحديث عن فوائد هذه الفاكهة من قبل الأعلام في برامج مشهورة مثل
ذا دوكتورز The Doctors, أوبرا opera وقنوات تلفزيونية مثل فوكس نيوز والجزيرة
وبناء على الأبحاث والدراسات كما ذكر عن خبراء وأخصائي التغذية حول العالم وجد أن تناول
1.تقوية جهاز المناعة
2.مضاد طبيعي للالتهابات
3.الاسترخاء في النوم
4.جعل البشرة أكثر شبابا ونظارة
5.تحسين أداء الجهاز الهضمي والقولون
6.التقليل من نسبة الكلسترول الضار
7.تعزيز الرغبة والقدرة الجنسية
8.تقوية الذاكرة
9.تخفيف الآلام الروماتيزم
10.تحسن المزاج والاكتئاب
11.توازن ضغط الدم
12.محاربة الجذور الحرة
13.بناء العضلات
14.زيادة الطاقة
15.تحسين وظائف القلب والشرايين
16.حفظ البصر
17.صحة الشعر والأظافر
18.تأخير علامات الشيخوخة
19.علاج أمراض القلب بمضادات الأكسده
20.تساعد على تخفيف الوزن
كما أظهرت نتائج دراسة من جامعة فلوريدا الأمريكية أجريت على
فاكهة الأساي في المختبرات بأنها :
1. توفر حماية للخلايا من هجوم الجذور الحرة.
2. تحمي وتحافظ على صحة خلايا جسم الإنسان.
3.تقي من إصابة الحمض النووي للخلايا .
تصنف شجرة الأساي من النخيل وتعد من الفواكه العضوية التي لا يمكن التدخل في زراعتها من قبل الإنسان وعرف سكان الأمازون الأصليين فوائد فاكهة الأساي منذ مئات السنين وتم اكتشاف الفاكهة من العلماء ودراستها عام 1994 م تنمو نخلة الأساي على ضفاف نهر الأمازون. تنمو فاكهة الأساي بالقرب من أعلى الشجرة يستخدم سكان أرياف الأمازون الأساي كطعام أساسي منذ عام 1700 م وأصبح كطعام وطني عام 1990 م وبدأت فاكهة الأساي بالاشتهار والانتشار في العالم أواخر التسعينات من القرن الماضي.
للطلب رقمي متوفر عالصور
بالتوفيق للجميع
(((( درهم وقايه خير من قنطار علاج ))))
ينصح أخصائيين التغذية في الدول المتقدمة بتناول بشكل يومي من مضادات الأكسدة نسبة
تتراوح بين 3000 إلى 5000 أوراك في اليوم .
والأوراك هو وحدة قياس مضادات الأكسدة وفاكهة الأساي تحتوي على أعلى نسبة أوراك
بين الخضار والفواكه
وتبين بعد التحليل العلمي للفاكهة احتوائها على :
1. زيوت الأوميجا 9,6,3
2. أحماض أمينية 19 نوع
3. أحماض دهنية أساسية غير مشبعة
4. فيتامينات : أ ( A ) , ب المركب ( B ) , ج ( C ) , هـ ( E )
5. بروتين
6. معادن : كالسيوم , بوتاسيوم, مغنيسيوم , فسفور,حديد , زنك , نحاس
7. ألياف غذائية
8. الإنثوسيانين ( 30 ضعف المتوفر في العنب الأحمر )
9. كاربوهيدرات
10. مضادات أكسدة
تم الحديث عن فوائد هذه الفاكهة من قبل الأعلام في برامج مشهورة مثل
ذا دوكتورز The Doctors, أوبرا opera وقنوات تلفزيونية مثل فوكس نيوز والجزيرة
وبناء على الأبحاث والدراسات كما ذكر عن خبراء وأخصائي التغذية حول العالم وجد أن تناول
فاكهة الأساي يساعد على :
1.تقوية جهاز المناعة
2.مضاد طبيعي للالتهابات
3.الاسترخاء في النوم
4.جعل البشرة أكثر شبابا ونظارة
5.تحسين أداء الجهاز الهضمي والقولون
6.التقليل من نسبة الكلسترول الضار
7.تعزيز الرغبة والقدرة الجنسية
8.تقوية الذاكرة
9.تخفيف الآلام الروماتيزم
10.تحسن المزاج والاكتئاب
11.توازن ضغط الدم
12.محاربة الجذور الحرة
13.بناء العضلات
14.زيادة الطاقة
15.تحسين وظائف القلب والشرايين
16.حفظ البصر
17.صحة الشعر والأظافر
18.تأخير علامات الشيخوخة
19.علاج أمراض القلب بمضادات الأكسده
20.تساعد على تخفيف الوزن
كما أظهرت نتائج دراسة من جامعة فلوريدا الأمريكية أجريت على
فاكهة الأساي في المختبرات بأنها :
1. توفر حماية للخلايا من هجوم الجذور الحرة.
2. تحمي وتحافظ على صحة خلايا جسم الإنسان.
3.تقي من إصابة الحمض النووي للخلايا .
4. تحارب الخلايا السرطانية.
تصنف شجرة الأساي من النخيل وتعد من الفواكه العضوية التي لا يمكن التدخل في زراعتها من قبل الإنسان وعرف سكان الأمازون الأصليين فوائد فاكهة الأساي منذ مئات السنين وتم اكتشاف الفاكهة من العلماء ودراستها عام 1994 م تنمو نخلة الأساي على ضفاف نهر الأمازون. تنمو فاكهة الأساي بالقرب من أعلى الشجرة يستخدم سكان أرياف الأمازون الأساي كطعام أساسي منذ عام 1700 م وأصبح كطعام وطني عام 1990 م وبدأت فاكهة الأساي بالاشتهار والانتشار في العالم أواخر التسعينات من القرن الماضي.
للطلب رقمي متوفر عالصور
بالتوفيق للجميع
via منتديات ماجدة http://ift.tt/1sdpyr6
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق