فوائد خل التفاح
*أبو عبدالرحمن يسأل عن خل التفاح وفوائده ومقدار الكمية المأخوذة منه يومياً؟
- الأخ أبو عبدالرحمن وسؤاله عن الخل وفوائده ومقدار ما يؤخذ منه يومياً، ونقول إن خل التفاح الطبيعي سائل يميل إلى الصفرة وإذا أخذ بكمية معقولة يومياً فهو يقلل كمية الدهون حيث إنه يذوب الدهون ويطردها خارج الجسم. لذلك يدخل في الأغذية التي تساعد على حفظ الوزن وتقليل السمنة حيث يؤخذ ملعقة أكل مع السلطة أو ملعقة مع كأس ماء يؤخذ بعد الأكل بساعتين. والخل له دور في المساعدة على القضاء على جرثومة المعدة. وإذا وضع فص ثوم في فنجال من الخل لمدة ½ يوم وحك به الجلد المصاب بالثعلبة شفي بعد اسبوعين من الاستخدام. ويوجد خلطة تساعد على تخفيف الوزن وهي سلة سلطة مشكلة مع ملعقة خل التفاح والأحسن أن يكون خل تفاح عضوي وثلاث ملاعق زيت زيتون عصرة أولى، هذه تجعل وجبة غداء أو عشاء وهي جيدة للحفظ من زيادة الوزن.
طريقة استعمال الكركم
* يسأل أبو سليمان عن فوائد الكركم وطريقة استعماله والكمية التي تؤخذ منه.
- الأخ أبو صالح الكركم يؤخذ مطحونه بمقدار ملعقة صغيرة تتكرر ثلاث مرات يومياً وهو من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم، وينفع في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل. الكركم له فائدة عظيمة في تنقية والمحافظة على سلامة الكبد وهو يقلل الالتهابات، والدراسات الحديثة تثبت فوائد الكركم العظيمة في المحافظة على سلامة الجسم من كثير من العلل لذلك يفضل استخدامه بكميات معقولة يومياً وإدخاله ضمن المائدة اليومية ويجب أن يطحن بكمية محدودة ووضعه في علب محكمة الغلق حتى لا تنمو عليه البكتيريا.
الزيتون يعطي الجسم مناعة
* أم هالة تسأل عن الزيتون وهل يوجد فرق بين الزيتون الأخضر والأسود؟
- الأخت أم هالة أولاً الزيتون الأخضر يقطف من الشجر قبل الاستواء أما الزيتون الأسود فهو يقطف بعد أن يستوي وينضج الزيتون وله ألوان أخرى مثل البني الغامق أو البنفسجي المحمر ويأخذ الزيتون حسب المنطقة ونوعية التربة ونوعية الماء في مكوناته. والزيتون ورد ذكره في القرآن الكريم لفوائده العظيمة وهو غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر المهمة لجسم الإنسان وكذلك للشيوخ كبار السن حيث يقلل حدوث الشيخوخة لما يحتويه من مكونات غذائية مهمة لجسم الإنسان وهو مهم للمرأة الحامل كمغذّ للمرأة والجنسين ومغذّ بعد فترة النقاهة. والزيتون يؤخذ صباحاً قبل البدء في العمل لأنه يقلل التعب ويزيد في قوة وتحمل الإنسان للعمل ويزيد في مناعة الجسم ضد التعب والعمل الشاق والأفضل أخذ الزيتون قليل الملح حتى لا يزيد في الضغط ويجب استعمال الزيتون الخالي من المواد الكيميائية المضافة مثل المواد الحافظة واستمرارية تناول الزيتون يعطي الجسم مناعة ضد التعب والإرهاق الجسمي والأفضل تناول الزيتون العضوي.
*أبو عبدالرحمن يسأل عن خل التفاح وفوائده ومقدار الكمية المأخوذة منه يومياً؟
- الأخ أبو عبدالرحمن وسؤاله عن الخل وفوائده ومقدار ما يؤخذ منه يومياً، ونقول إن خل التفاح الطبيعي سائل يميل إلى الصفرة وإذا أخذ بكمية معقولة يومياً فهو يقلل كمية الدهون حيث إنه يذوب الدهون ويطردها خارج الجسم. لذلك يدخل في الأغذية التي تساعد على حفظ الوزن وتقليل السمنة حيث يؤخذ ملعقة أكل مع السلطة أو ملعقة مع كأس ماء يؤخذ بعد الأكل بساعتين. والخل له دور في المساعدة على القضاء على جرثومة المعدة. وإذا وضع فص ثوم في فنجال من الخل لمدة ½ يوم وحك به الجلد المصاب بالثعلبة شفي بعد اسبوعين من الاستخدام. ويوجد خلطة تساعد على تخفيف الوزن وهي سلة سلطة مشكلة مع ملعقة خل التفاح والأحسن أن يكون خل تفاح عضوي وثلاث ملاعق زيت زيتون عصرة أولى، هذه تجعل وجبة غداء أو عشاء وهي جيدة للحفظ من زيادة الوزن.
طريقة استعمال الكركم
* يسأل أبو سليمان عن فوائد الكركم وطريقة استعماله والكمية التي تؤخذ منه.
- الأخ أبو صالح الكركم يؤخذ مطحونه بمقدار ملعقة صغيرة تتكرر ثلاث مرات يومياً وهو من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم، وينفع في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل. الكركم له فائدة عظيمة في تنقية والمحافظة على سلامة الكبد وهو يقلل الالتهابات، والدراسات الحديثة تثبت فوائد الكركم العظيمة في المحافظة على سلامة الجسم من كثير من العلل لذلك يفضل استخدامه بكميات معقولة يومياً وإدخاله ضمن المائدة اليومية ويجب أن يطحن بكمية محدودة ووضعه في علب محكمة الغلق حتى لا تنمو عليه البكتيريا.
الزيتون يعطي الجسم مناعة
* أم هالة تسأل عن الزيتون وهل يوجد فرق بين الزيتون الأخضر والأسود؟
- الأخت أم هالة أولاً الزيتون الأخضر يقطف من الشجر قبل الاستواء أما الزيتون الأسود فهو يقطف بعد أن يستوي وينضج الزيتون وله ألوان أخرى مثل البني الغامق أو البنفسجي المحمر ويأخذ الزيتون حسب المنطقة ونوعية التربة ونوعية الماء في مكوناته. والزيتون ورد ذكره في القرآن الكريم لفوائده العظيمة وهو غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر المهمة لجسم الإنسان وكذلك للشيوخ كبار السن حيث يقلل حدوث الشيخوخة لما يحتويه من مكونات غذائية مهمة لجسم الإنسان وهو مهم للمرأة الحامل كمغذّ للمرأة والجنسين ومغذّ بعد فترة النقاهة. والزيتون يؤخذ صباحاً قبل البدء في العمل لأنه يقلل التعب ويزيد في قوة وتحمل الإنسان للعمل ويزيد في مناعة الجسم ضد التعب والعمل الشاق والأفضل أخذ الزيتون قليل الملح حتى لا يزيد في الضغط ويجب استعمال الزيتون الخالي من المواد الكيميائية المضافة مثل المواد الحافظة واستمرارية تناول الزيتون يعطي الجسم مناعة ضد التعب والإرهاق الجسمي والأفضل تناول الزيتون العضوي.
via منتديات ماجدة http://ift.tt/1wwLt11
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق